傲宇阁

手机浏览器扫描二维码访问

第11章 地狱周开始(第3页)

而内家拳是循序渐进,从根本上改善人的体质,一步步提高人体各种机能,虽然见效非常慢,通常都要从小练起,想要有所成就至少要十年以上!

但时间越长,与外家拳的差距将越拉越大!

所以自古以来,只有那些习练内家拳的高手,才能延年益寿,保持身体巅峰状态长盛不衰!

至于搏杀手段,还是其次。

训练场上……一个小时很快过去……

“八百零三,八百零四……”

即使以程焱曦的超常体能,也开始觉得吃力,毕竟身上绑着二十斤斤的负重呢!

这要换了一般人,连续做十个俯卧撑都够呛。

至于泥潭中还能继续撑起来的,已经屈指可数了,只有沈曼妮、叶惜文、阿西波卓等少数几人还在艰难地继续做着俯卧撑,其余人差不多都已经趴进泥水里了。

不知什么时候,敌杀死来到泥潭边,先看了看一旁依然以标准动作做着俯卧撑的程焱曦,暗暗点头,又俯视了下泥潭中的情况。

“老狐狸她们做多久了?”

敌杀死问道。

“一小时零三分。”

老狐狸看了看手表道。

“有几个人退出?”

“退出去了十八个人。”

“让她们上来洗洗吧。”

敌杀死说道。

“这……雷神……”

老狐狸犹豫了一下说道“我说的话雷神会不同意?”

“可是还得问问雷神的意思吧。”

“不用问了,就是雷神让我来的”

老狐狸恍然大悟的说“啊!

知道了知道了!

!”

“俯卧撑结束,抓紧时间上来,到那边的浴室冲洗干净,换身迷彩作训服!”

老狐狸拿起扩音器,大声道。

蚊香:“快点!

快点!”

“起来!

起来!

快点!”

大牛呼喝着。

“你们现在就有五分钟的时间,快点上来,如果完不成的,自动退出!

没有再来一次的机会!”

敌杀死接过扩音器,吼道。

“他说的是真的,大家快!

就五分钟!”

本周收藏榜
热门小说推荐
爆笑宠婚:小妻,太惹火

爆笑宠婚:小妻,太惹火

她给他下了药,然后脱得光溜溜勾引他大叔,我要你!来,爱我吧!丫头,你在玩火。他控制不住,把她的小身板上上下下亲了一遍,最后一步却收住了。她有些恼,只好带他去药店来一打伟哥。他愕然买这么多,谁用?她当然是你啊!众人纷纷望向他,眼神微妙。大叔怒,拽着她回家,把刚才忍住没干的事情狠狠干了几遍说,我要不要伟哥。她给折腾晕了,只知道求饶呜呜不要了求你烈骁,烈焰财团的继承人,帝国最年轻的少将,运筹帷幄,杀伐果断,冷酷无情,却每每被一小丫头折磨得几近崩溃,而他能做的仅仅只是从床上报复回来而已,谁叫那小丫头是他的心头肉呢!宠文,女追男,男宠女,萌宠苏爽甜...

都市超级恶魔系统

都市超级恶魔系统

不小心睡了一个极品小美女,却无意间得到了‘恶魔商城’,拥有各种稀有的恶魔道具,‘分身术’‘亡灵之眼’‘基因药水’,各种神通,无所不能。本书QQ群568353645...

海贼之王者路

海贼之王者路

兽血沸腾,剑斩天地,掌控无上。穿越到海贼世界,大海贼时代十二年的罗林,得到三名英雄的最强传承。四灵之力,御风剑术汝等,尽力了罗林盯着下方的一众强者,很是认真的说道。...

神医狂妃很嚣张

神医狂妃很嚣张

虐渣复仇爽歪歪,医病解毒信手来,夫妻携手谁争锋,家国在手尽开怀!现代特工穿越成丹田破损又毁容的废材,修炼升级,驯兽炼丹,风生水起,谁与争锋!一不小心,一颗芳心系在高冷王爷身上,拿不下他,誓不为人!头一回见,岳芷凝顶着一张丑脸对某王撒娇,王爷,你要替人家做主!第二回见,岳芷凝仍是顶着一张丑脸,把某王压在身下,羞涩道,我的身材是不是很好?你有没有血脉贲张,想流鼻血?一回又一回,某王总是落在下风,叔可忍,婶不可忍!这次,某王将岳芷凝往榻上按倒,爱妃,有什么话,榻上说!...

黄泉恐怖空间

黄泉恐怖空间

一次意外死亡,让城市精英杨逆带着强烈的不甘之心进入弥留之地。在这里,只有不断完成神秘主宰黄泉之主发布的各种疯狂游戏,赢得签证时间才能生存下去。神秘的54张扑克牌里究竟隐藏了什么样的秘密?黄泉之主到底是人类的救世神,还是文明的颠覆者?木头人捉迷藏石头剪子布跳房子儿时的纯真游戏唤醒的却是人心最深处的恐惧与黑暗。欲望与欺骗信任与背叛贪婪与奉献,这里是血肉横飞的厮杀修罗场,更是人性的屠宰场。每一名游戏的参与者都有必须胜出的理由,所有人都在这疯狂与绝望的深渊里战个不休但直到真相揭晓的那一刻,胜利者或许将承受更大的苦痛折磨。...

每日热搜小说推荐