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苏成华:“你在小黑屋子里吗?”
水灵:“我在里面躲猫猫。”
水灵的眼珠在转动,眉头拧皱在一起,看着很痛苦的样子。
身子也微微地蜷缩了起来,两只手臂紧紧地抱着怀中的枕头。
苏成华缓缓问道:“告诉我,发生了什么?”
水灵:“有一个人进去了。”
苏成华:“你认识那个人吗?”
水灵:“我看不清他的脸,好像是我们村上的一个人。”
苏成华:“他是个男人还是女人?”
水灵:“是个男人。”
苏成华:“嗯,那个男人对你做了什么?”
“啊……”
水灵惊叫了一声,猛地睁开眼睛并坐了起来,眼神空洞,直直地看着前方,但是苏成华却沉入到了她空洞的深泉里了。
苏成华也用深邃的眼睛深深地看着她道:“虽然我不知道发生了什么,但是我知道你受到了惊吓。”
苏成华说着,伸出右手食指,在她的眼前一左一右缓缓晃动了两下,从水灵空洞的眼睛里引出她的目光来。
渐渐的,水灵的目光聚焦到苏成华的手指上了,面容也舒展了很多。
苏成华继续给出指令:“水灵,你现在很安全,请你轻轻地闭上眼睛,很好。
来,做一个深呼吸,深深地吸气,让清醒温暖的空气充满你的肺,直至丹田。
然后慢慢地将体内所有的气体全部吐出来,这些吐出气体带走了你所有的恐惧,只留下安宁和温暖。”
水灵跟着苏成华的口令一点点地再次放松自己,她缓缓地靠近了沙发里,身体放松地靠在了沙发后背上,面容舒展安宁。
苏成华继续发出指令:“嗯,很好,你现在很安全,你潜意识里的小黑屋里也许发生了可怕的事情,那个时候你无力保护自己。
但是现在好了,我也进入了你潜意识的小黑屋里,我就在你的旁边,我会保护你。
你看到我了吗?如果看到了,请你动动你的右手大拇指。”
水灵轻轻地动了动她的右手大拇指,苏成华看到了,继续说道:“很好,有我在你的身边,你很安全。
来,请你站起来,拉着我的衣角,我带你走出那间小黑屋子。
你愿意的话,请你再次动动你的右手大拇指。”
水灵再次动了动她的右手大拇指。
苏成华继续说道:“很好,你抓住了我的衣角了,好,现在请跟我走,很好,我们推开了那扇虚掩着的门,我们走出了小黑屋子了,外面有明媚的阳光,有温暖的清风,还有你的小伙伴。
他们在和你一起玩耍,玩捉迷藏。
他们看到你都很高兴。
你看到他们了吗?如果看到了,请再次动动你的右手大拇指。”
水灵又动了动她的右手大拇指,她的脸上露出淡淡的笑容。
苏成华继续说道:“好,现在请你在做一次深呼吸,深深地吸气,然后在长长地呼气,你感受到了内心的平静、安宁与喜悦。
我陪在你的身边,你感到很安全。
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