手机浏览器扫描二维码访问
草栏场仓库内,几十个太监在忙忙碌碌,现在虽是晚饭时间,但他们接到命令要扩建场地,主要是增加一个贵宾区。
仓库外边空地,提前吃过晚饭的中官军们(常宇组建的太监敢死队,中官为太监别称)已经在做热身运动,准备晚间的集训,因为大部分人身上或多或少有伤在身,常宇把强度减为常规。
太子府亲卫偏院中,唐破天,宋仁峰,程重刀等七八个亲卫站成半圈,挑着眉头好奇的看着。
在他们面前摆放着十多个各式各样的龙门架,木桩等等器材,而常宇正在一一测试,这便是常宇让方三找匠人特制的健身器材。
“过来,这个是练肩部肌肉力量,像我这样,一组二十,做四组,每组间隔二十个呼吸”
常宇叫过春祥。
毫无疑问春祥是常宇在宫中最亲密也是最信的过人,因为他是那个之前叫常宇的小太监的至交。
当然被常宇叫来特训的绝对不只春祥一人,还有原本舍监的另外五个人,蒋全,胡岭,范家千,陈敬忠,李铁柱,这几人算是常宇的心腹。
“常公公,你是从哪儿学来的?”
看着常宇在不停指导几个心腹太监使用这些器械锻炼,唐破天真的是又惊有服,要知道他们的传统锻炼力量的玩意仅石锁而已。
“梦里学的”
常宇微微一笑,其实这些简单的器械和后世健身房那种没啥区别,如果一定说有区别,那就是金属和木制的区别,对于这时代的能工巧匠,做出这些简单器械真的没难度。
如此新鲜又全面的玩意,唐破天等人自然不会放过,纷纷脱下外套加入了锻炼,常宇也是一一讲解指导哪个器械锻炼哪个部位的力量。
场面一度热火朝天,诸人轮流替换使用,甚至渐渐开始有了比试之意,呼喝声不断。
“明儿让匠人加急再多做几套,嗯,做个五十套吧?”
常宇对这些器械非常满意,准备大批采购,用来训练敢死队,特别是那个龙门架,加上滑轮一个根绳拴上石锁,就可以成为一个多功能多方位的力量特训器材。
“好嘞”
方三在旁边应着,不过面色表情有些犹豫,好似有话要说,常宇撇了他一眼,便知大概:“银子由太子府支付”
。
方三颜开。
“常宇”
就在诸人玩的兴起的时候,一个呼喝声响起,扭头望去,却是太子站在偏院门口,喘着粗气,一脸难以言语的亢奋表情。
一看他表情,常宇便知有戏,不由大喜,随手拿过方三手中的外套穿上,快速走到朱慈烺跟前,随即两人直奔大殿而去。
留下众人一脸懵逼,还没得及行礼,就跑了,看那亲热劲,怎么好似小别胜新婚的那种……
殿内,朱慈烺还在亢奋中,久久不能平静,从后宫出来他就撒丫子一口气跑回太子府,甚至让随从太监都跟不上远远甩开,此刻他顾不得擦拭额汗珠,拿起一壶茶也不管温凉咕嘟嘟的灌了下去。
常宇何尝不是强按激动,虽然他从朱慈烺表情已经知道了答案,但仍然很期待他亲口说出。
虽然很心急,还是等着朱慈烺一口闷完那壶水才开口:“搞定了?”
朱慈烺一口闷完,打了个水嗝,放下水壶,用力一握拳:“父皇准了!”
山海是一款划时代的游戏,一觉醒来,林禹发现自己穿越到山海界中,变成了一头白狼,并觉醒了兽王进化系统。白狼强壮白狼精英白狼白狼王狼人嗜血狼人兽王兽皇万兽之神!...
剁手党莫名穿越,成了农家女,有着穿越女主的标配包子爹娘和极品亲戚,更有闪亮金手指随身淘宝,然而,金手指还未派上用场,爹爹死了,尸骨被拒之门外,娘痴了,肚里却还有个遗腹子,这日子要怎么过?路边水坑里捡了个帅哥回来,没想到却是个傻子,好在,这个傻子待她一心一意,知道护着她,挡在她的身前,谁敢欺负她,他就帮她打回去,可是有一日,傻子突然不见了...
隐婚两年,他飘忽不定,她乖巧温顺,夜生活和谐。人人都道穆家二少不近女色,只有她知道他身体里潜藏的兽性。他看上她的颜值,她的身材,和她的孤儿身份。她却纯粹爱上了这个男人。这是离婚协议。他眸色森冷,将签好字的协议放到她面前。她手里渐渐捏紧了一张验孕单,一哭二闹,等到他烦躁地离开,她才真正痛哭失声,这不正是她想要的吗他开始有了新宠她却被剥夺了一切,身体残破不堪。他婚礼那天,医院里她强撑着一口气,最终仍是没机会看到自己的孩子出生五年后,远远看着巧笑倩兮的女人,穆非权只是冷冷勾了一下唇,对身旁萌娃道晚上请你老师回家一趟。翌日,便传出一个惊震西锦城的消息,穆家二少将一个女人的坟给挖了...
你死定了!七八个凶神恶煞的高阶魔法师将齐渊团团围住,抬手准备释放魔法,突然全部愣住。准备好的魔法完全失效,几人的识海中都有一行字符出现404notfound齐渊理都不理,继续低头看报纸上的新闻。光明报消息,昨日魔网解析服务器遭到DNS污染,泰勒行星上所有魔法师释放的火球术,全都变成色诱术。...
她,本是天下第一谋臣,却惨死爱人手中。逆天重生,她成为了丞相府最受宠最骄纵最无法无天的大小姐左思思!他,是北齐国人们口中的皇室毒瘤,纨绔无能,残忍暴虐,视权利为粪土,视人命为草芥,嚣张任性,肆意妄为!一纸婚约,将北齐国最大的两个‘祸害’紧紧连在一起,全天下人都为知好奇,到底谁能降住谁?左思思,我不让你哭着求我休了你,我就不叫萧世宁!某‘毒瘤’王爷捂腰看着一屋子的果男,咬牙切齿。左思思唇角一勾,王爷还没吃饱,不如再加猛男多无趣,不如就王妃你吧!萧世宁邪佞一笑,猛的伸手揽住左思思的腰身,往怀里一带。萧世宁,我警告你,要再对我动手动脚的,信不信我毁了你的江山,顺便废了你!他阴邪的眸子泛起一丝柔情,我从来不想要什么天下,我想要的,至始至终,只有你!你的仇我来报,你的人我来疼,把这世间最美好的一切,都送给你...
屌丝农民工徐扬,眉心偶然被封印一个强大灵魂,从此之后嗑嗑丹药,修修真,泡泡妞,走上屌丝逆袭成为史上最霸道民工之路!唉,明明可以靠脸吃饭,却偏偏要靠才华,让我一个人静一静,徐扬头疼地说。...