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第二十四章 奇经八脉（第2页）

经过上千年的摸索，这才是最适合华夏体质的。

阴跷脉，与足太阴经脉相通；阳跷脉与足少阳经脉相通。

然后是‘冲脉’，与足少阴经脉相通。

最后是‘带脉’，贯穿奇经八脉、十二正经。

至此，周身气血、内气川流不息。”

张平又问：“老师，您似乎一直将阴脉放在阳脉前面，有什么特别要注意的吗？”

周欣瑶点头，“我们一直说‘阴阳’，没说‘阳阴’的吧。

其实修行的问题，在一些现实生活中也有类似的。

比如，长时间不运动，你要先小跑，拉开筋骨，然后才能快跑。

不然会抽筋。

比如，长时间大病，不能上来就治病，反而要先慢慢调理身体机能，而通常是‘滋阴补气’。

没说‘滋阳补气’的。

只有濒危时才会‘补阳气’，比如用独参汤、比如干姜等，吊命用。

修行，也如同此理。

所以修行要逆行，要先督脉、后任脉。

督脉属阴，任脉属阳。

因此，大家现在刚修行，尽量修行督脉，会更容易，短期效果会更好。”

好吧，顶级修行学院的导师亲自指导大家作弊了。

学生们很兴奋。

张平又问：“那老师，任督二脉修行之后，先疏通十二正经好，还是疏通奇经八脉好？”

“其实哪个都可以，只要方法正确。

奇经八脉少，见效快。

但危险较高。

十二正经较多，繁琐，见效慢。

但危险较低。

一般我们建议先十二正经，后奇经八脉。

先正后奇，最是稳妥。

兵法也说：以正合以奇胜。”

“谢谢老师，我的问题问完了。”

有了张平带头，大家纷纷询问。

不过大部分问题并没有什么深度，但两位老师还是认真的讲解。

终究是学生，不到二十分钟就没问题了。