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第27章 病理性诡辩 当杠精成了精科学教你如何反杠全攻略（第4页）

相反，你可以用一些简单、形象的比喻，就像给幼儿园小朋友讲故事一样，让他们能够更容易理解你的观点。

比如，对方说“手机辐射会致癌，所以不能用手机”

，你可以说“手机辐射就像太阳光一样，虽然有辐射，但只要不过度接触，对我们的身体是没有危害的，就像我们不能因为害怕太阳光晒伤就永远不出门一样”

。

2.t能量守恒术：消耗对方更多计算资源的追问。

通过不断地追问对方一些细节问题，让他们陷入思考和解释的困境，从而消耗他们的精力和时间。

这样一来，他们就没有更多的精力来进行诡辩了。

比如，对方说“这个产品不好用，因为它的包装太丑了”

，你可以追问“那你觉得什么样的包装才好看呢？包装好看和产品好用之间有什么必然联系吗？”

通过这些追问，让对方意识到自己的观点缺乏合理性。

3.t太极推手式：“您说得太对了！

能具体说说这个观点在哪些方面正确吗？”

这种方式就像是打太极一样，不直接与对方对抗，而是顺着对方的话往下说，然后巧妙地引导对方进一步阐述自己的观点。

在这个过程中，对方往往会发现自己的观点存在漏洞，从而陷入自相矛盾的境地。

比如，对方说“所有的水果都不应该吃，因为水果里有农药残留”

，你可以说“您说得太对了，农药残留确实是个问题。

那您能具体说说哪些水果的农药残留最严重，我们应该怎么避免呢？”

这样既没有直接反驳对方，又能让对方思考自己观点的合理性。

五、自救指南：当发现自己“成精”

时

有时候，我们可能会在不知不觉中陷入病理性诡辩的状态，却浑然不知。

那么，如何才能及时发现自己的问题，并采取有效的措施进行调整呢？下面是华盛顿大学开发的“自我检测20问”

简化版，通过这个测试，你可以对自己的思维和行为进行一次全面的检查。

自我检测问题

1.t最近3天是否在早餐前否定过3个以上观点？

2.t看到“研究表明”

时是否本能想查作者学历？

3.t是否觉得全世界都不懂“真正的真相”

？

如果你的回答中有2项以上符合，那么你可能已经有了病理性诡辩的倾向，需要尝试以下方法进行自我调整：

调整方法

1.t强制沉默练习：在反驳前默数7秒。

当你听到不同的观点，想要立刻反驳时，先在心里默数7秒。

这7秒钟的时间可以让你冷静下来，避免冲动地做出回应。