傲宇阁

手机浏览器扫描二维码访问

第54章 揉筋挫脉(第3页)

只是,膝盖处也同时传来剧痛,紧接着是难以忍受的酸痛。

条件反射想要抬起身子,却是被老萧给按得死死的。

老萧的手上好像有千钧重,任他挣扎,纹丝不动。

……

其后的将近两个时辰,吕方不知道自己是怎么熬过来的。

练腿、练手、练腰,甚至连背脊都没有放过。

倒霉蛋的这副身子本来就差,偏偏老萧还是个喜欢霸王硬上弓的家伙。

一通折腾下来,吕方大汗淋漓,像是从水里捞出来的似的。

“今日便到这吧!”

当老萧说出这句话时,他如逢大赦。

虽然不至于后悔,但心里也是感慨,今天的苦头总算是吃完了。

这心劲猛的松懈下来,便只觉得浑身都有毒蚂蚁在啃噬似的,酸痛到了骨髓里。

竹儿捂着嘴已经不知道在旁边轻笑了多少次。

以前可是没看过少爷吃这样的苦头。

出酒窖时,吕方是被老萧提上去的,就像是捏小猫崽那样。

他实在是连楼梯都爬不上了。

就这,还被老萧吐槽,“没用。”

吕方满肚子都是苦水。

要不是那倒霉蛋从来没有练过武,自己至于吃这么大的苦头吗?

谁不知道十岁以前才是练柔韧度的最佳年龄?

回到厨房里,外面天色已是透亮了。

老萧松开吕方,道:“你的根骨着实差劲,要在锤炼体魄上多下功夫。”

吕方有气无力地答应,“哦。”

竹儿在旁边瞧着,又笑起来,然后看到吕方看她,又有些不好意思,道:“少爷,我扶你回去。”

一个丫鬟,一个少爷。

丫鬟俏美如画,少爷狼狈不堪。

哆哆嗦嗦出了厨房。

吕方走着夸张的外八字,走一步,便哆嗦一步,又忍不住龇牙咧嘴。

浑身如火烧。

纵是此刻竹儿贴身搀扶着他,那温软触感时不时传到吕方的胳膊上,吕方也难以心神荡漾了。

只竹儿却是悄然红了脸,正如那天边朝霞。

本周收藏榜
热门小说推荐
爆宠小狂后:皇叔,太闷骚

爆宠小狂后:皇叔,太闷骚

皇叔,你不要靠的我太近,王爷在看着咱们呢无眼之人,如何看你?话落,只见靠在她身上的年轻帝王,干净的衣袖内,陡然挥出一道凛然掌风。跪地的绝色男子痛苦的趴在地上,捂着双眼哀嚎不止。男人性感的嘴角勾起一宠溺的笑意这下,可满意了?前世,她被心上人送进宫魅惑君主,奈何替她人做了嫁衣,自己落得个惨死的下场。重活一世,席若颜誓将眼睛擦亮,虐渣女,斗渣男,顺便再白得一个凶残暴虐,却唯独宠她如命的昏君皇帝。皇叔,我想当皇后!乖乖,皇后不好,皇叔给你当皇帝好不好?ps一对一,身心干净绝宠文。...

执掌成仙

执掌成仙

一人铸一剑,唯执命运,掌缘生灭若成仙之路,永无止境,愿做凡仙...

错婚密爱穆少心思不好猜

错婚密爱穆少心思不好猜

一场空难,她成了孤儿,他也是,但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家,本以为那是他的善意,没想到,他是来讨债的。十年间,她一直以为他恨她,他的温柔可以给世间万物,唯独不会给她他不允许她叫他哥,她只能叫他名字,穆霆琛,穆霆琛,一遍遍,根深蒂固...

我是纨绔小王妃

我是纨绔小王妃

河边抓鱼被推下水,原主一命呜呼。她,阴差阳错魂穿到这个很‘卧槽’的时代。先是遇见浑身是血的乞丐,后又遇见阴晴不定难以捉摸的疯子。难道这里是‘不正常人类研究中心’吗?为毛她遇见的人都那么奇葩!停!先不要问男主的事情,干嘛一出场就说那些羞羞的事情?伦家才只有5岁,捂脸不过,传言说男主‘那方面’有问题,经常被发配的榻上下不来,被女主逼迫以‘勤’补‘拙’,这个嘛咳咳绝对是谣传!...

超级司机在都市

超级司机在都市

超级兵王返回都市兼职做司机,没想到美女总裁竟然...

战倾城

战倾城

本书简介女强。    陆幻迷离的云川大陆,强者为尊!分为玄机殿,幽幻魔域和奉圣中原三大部分,玄魔武三方鼎立,争峰天下,战乱四起!  战火烽烟之下,各方少年天才赫然出世,惊才绝艳,云川大陆之上大放异彩。  其中,唯玄机殿月家之嫡孙月无缺风华最盛,玄魔武三修,在一场场险恶迷离的战斗中步上当凌绝顶的巅峰,翻手为云覆手雨,倾绝天下!    月无缺,玄机殿月家家主之嫡孙,原为女儿身,因其母连生二女,因为一个奇怪的预言,为保她性命和月家的安危,不得不让她以男装现世,以继承族长之位。  她是家族有名的药罐子,自小资质奇差,体弱多病,终年靠药材续命,遭人鄙视的废物少年,因遭嫉妒不幸丢掉性命。  重生后的她宛如脱胎换骨,连遭奇遇,病体恢复,被阴谋压抑的强大天赋也昭显出来,战倾天下,倾了天下,也倾了天下美男心…    强者云集人心险恶的多罗圣殿,苍茫陡险魔兽横行的雪域森森,魔族灵幻强大的幽幻魔域    且看腹黑强大的女主如何驾御奇灵幻兽,如何破除艰难险阻步步变强,何,如何征服人心征服天下!    一代绝世天骄,风华在手!  世间万物,唯我独尊!  一战倾城,再战倾天下!        ★★★妃意的群146716418亲亲糖果飘移给建的,非常感谢哦!敲门砖,文中任意人名...

每日热搜小说推荐