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刺志论篇第五十三（第4页）

岐伯又接着说：咱们说说“脉小血多者，饮中热也”

。

这话啊，听起来高深莫测，其实翻译成大白话就是：如果你摸到一个人的脉象细细弱弱的，像是根细线，但人家身体里血液却不少，甚至还偏多，那多半是因为这家伙体内有“热”

在作祟，就像是火锅吃多了，身体里的“小火炉”

烧得旺旺的。

这“热”

啊，往往是因为吃喝不注意，冷饮热食混着吃，或者就是单纯的“内火旺盛”

。

想象一下，夏天你在太阳底下走了半天，口干舌燥，体内就像是有把火在烧，这时候的脉象，大概就是这种“脉小血多”

的感觉了。

再来看“脉大血少者，脉有风气，水浆不入，此之谓也”

。

这句子一出来，感觉就像是在说：“嘿，这位朋友，你的脉象宽宽大大的，像是大河奔腾，但奇怪的是，你身体里的血却不够多，就像是大河里的水被抽走了不少。

而且啊，你这脉象里还藏着‘风’和‘气’的影子，吃啥都感觉不吸收，水都喝不下几口。”

这听起来是不是有点夸张？但其实，中医里讲的“风气”

，可以理解为身体里的气血运行不畅，有些地方堵了，有些地方空了，导致气血分布不均。

这种情况下，人可能会觉得浑身不自在，食欲不振，连喝水都费劲。

想象一下，如果你家的水管被堵了，水流不畅，家里是不是就干燥得要命，连喝口水都得费劲？

接下来，咱们聊聊“实”

与“虚”

的学问。

中医里常说“实者，气入也；虚者，气出也”

。

这话简单易懂，就是说，身体壮实的人，是因为气血往里走，积聚得多；而身体虚弱的人，则是因为气血往外跑，流失得多。

再进一步，“气实者热也，气虚者寒也”

。

就是说，气血太旺盛了，人就容易发热；而气血不足了，人就容易怕冷。

这就像是冬天里的一把火和夏天里的一块冰，感觉完全相反。

至于针灸时怎么分辨“入实”

还是“入虚”

，并采取相应的手法呢？咱们的老祖宗可是有大智慧的。

他们说：“入实者，左手开针空也；入虚者，左手闭针空也。”

翻译成现代话就是，如果你要给一个气血过盛的人扎针，得用左手轻轻按住穴位旁边，让针孔稍微敞开一点，好让多余的“气”

随着针尖的进入而慢慢泄出去；而如果是给气血虚弱的人扎针，那就要反过来了，左手得把针孔附近捂得严严实实的，就像是给漏气的气球打补丁一样，让针带进去的“气”

能留在体内，起到补益的作用。