傲宇阁

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第15章 体术的初训练（第1页）

“已经知道实力差距了吧，所以最快1年这个说法不算太过分吧。

想像我一样吗，只要按我说的做，你们就能超越我，特别是你，黄魂。”

对于此次的训练，冥血薛特别看好黄魂。

“恩！”

黄魂信心满满，心里充满了期待。

“从今天开始，4时恭候，5时入席开始训练，我会准备好早饭，一旦过了5时，就没有早饭吃，但训练仍要进行。

12时开始有一个小时的休息时间，包括做饭吃饭，然后接着训练。

晚上7时开始，有1个小时的吃饭时间，同样包括做饭吃饭，饭后训练直到10时，就可以回去休息了。”

冥血薛道出了训练的时间安排，简直简单易懂。

“地……地狱。”

雨湄湄咽了咽口水。

“地狱+1。”

子戮面无表情地说。

“地狱+2。

但是我很高兴！”

黄魂说。

“等等。”

雨湄湄突然想到了什么，“早饭是薛做。”

虽然子戮很想强装镇定，但他越发苍白的嘴唇出卖了他，直接反映出了他内心的恐惧。

黄魂按了按头：“我早一点起床吧，我来做……”

“黄魂。”

雨湄湄看着她，“你很伟大。”

“不，我也是为自己着想。”

黄魂说，“不然会没体力训练的……这么久没做饭，也不知道他的魔厨技能有没有提升。”

子戮和雨湄湄同时点头表示赞成。

冥血薛摆摆手：“你们要愿意，我也不介意。”

然后接着说，“我先来说一下训练内容，6时开始，有三个时辰。

第一个时辰，做俯卧撑；第二个时辰，倒立围着树林走；第三个时辰，徒手击打树木。

这几个训练是锻炼你们的手部力量，时间久了，能一拳把树木打断。”

“哇。”

黄魂眼睛闪亮地听着。