傲宇阁

手机浏览器扫描二维码访问

第48章 健身（第2页）

杨飞身体素质好，训练前使用了学习卡，这样教练讲解的时候，可以更快理解，动作也规范，效果自然很好。

训练了两个小时，然后去洗了个澡，健身房还不错，提供免费的一次性内裤，正好杨飞没有带换洗的衣服，拿了一条。

穿着感觉还行，裆部还挺宽松的，杨飞穿着只是微微有点紧绷而已。

洗完澡换上来时候穿的衣服，然后把其他都行都塞进送的健身包里，杨飞跟教练打了招呼就走了。

不过走之前，教练把杨飞拉到了健身房的会员群里。

杨飞看了一下，人还不少，有四百多人了，群编号是五群。

群也不是死群，还蛮活跃的。

光进去这一会，就有人发信息了，还有欢迎杨飞加入的，杨飞想了想，发了个200的红包冒个泡。

锻炼完之后，杨飞感觉很累，但是洗完澡之后，杨飞就恢复了大半，他猜测，这多少是有固本培元丹的药效。

走出商场，骑上心爱的小毛驴，杨飞去了林玲的咖啡馆，现在咖啡馆也是有简餐的，正好现在是饭点，自己也饿了，就去她那里吃顿饭。

进门找了一张桌子坐下，直接手机扫码，然后在线点餐，杨飞翻看了一下，选了一份炒饭，加了鸡蛋小料，然后点了杯咖啡。

虽然咖啡馆卖炒饭感觉怪怪的，因为之前只有意面牛排这些西餐类的简餐或者面包糕点之类。

炒饭炒面之类应该是新加的，杨飞想试试看。

过了一会，炒饭上来了，但奇怪的是送餐的人没有走，反而坐在了对面。

抬头一看，是穿着咖啡馆工作服的赵颖，头戴黑色帽子，白色衬衫，黑色裤子，外面是一件套头围裙，不过胸脯太大，给顶起来了。

见杨飞看着自己，娇笑一声道，“飞哥，好看吗？”

怎么说呢，穿着制服是有点不一样的感觉，俏皮可爱一点。

“不错，像个服务员，长得漂亮的那种。”

杨飞认真的回答。

赵颖撇撇嘴道，“一点都没有诚意。”

“不过你怎么来了，也不说一声，要不是我刚好看到你，你是不是吃完走了都不说一声。

还扫码点餐，你跟玲姐说一下，直接给你安排就是了。”

“我上午不是去健身房了嘛，练了两个小时，练完就饿了，又不想回家做饭，就来你们这了。”

赵颖一听杨飞刚刚监事结束，鬼使神差的做过去，伸手摸了摸杨飞的腹部，肌肉是有点硬硬的，手感还行，又多摸了一会。

杨飞把她手拿了出去，这里这么多人就动手动脚的。

“你又不是没有摸过，老是摸干嘛？”

“这不是不一样嘛，大庭广众之下刺激。”

呵，感情你也知道啊。

没有理赵颖，杨飞开始品尝炒饭，吃了几口，味道还不错。

自己刚才也看了，现场点炒饭的不少，外面不知道，但是应该也有。

正吃着，一阵香风袭来，然后手边有了杯咖啡，对面多了一个人。

来人自然是林玲，她笑着说道，“来了也不说一声，要不是小颖看到你，我都不知道。”

“就是顺路来吃个饭而已，再说了我知道你们会看到我的。”